- 产品详情
| 品牌： | 药王谷 | 类型： | 熏蒸舱 |
| 功效： | 多功能 | 加工定制： | 否 |
| 适用肤质： | 任何 | 电源： | 12-36(V) |
| 功率： | 3000(W) | 外形尺寸： | 125*68*125(mm) |
| 产地： | 中国 | 规格： | 台 |
| 材质： | 亚克力 | 功能： | 产后恢复 |
乳房护理:一般医院会在产后教产妇乳房的卫教,建议产后尽早穿上胸罩,保持曲线。
1 母乳喂养的产妇:要热敷、按摩乳管。用产后尽早给宝宝洗乳头。第1次哺乳在5~10分钟。产后第1天可以每1~3小时哺乳1次,
如果是早产,那就靠吸奶器吸奶。不要让乳头受伤。
2 不母乳喂养的:不要用退乳药,有副作用。正确的退奶方法是产妇可以多吃韭菜、喝生麦芽水,冰敷等。另外,可以给宝宝喝
配方奶粉。
3 坐月子容易出汗多,如果衣服湿了一定要马上换干的,半夜起来喂奶也要立马把衣服穿上,以免着凉。如果生产在夏天,
冷气不要太冷,不要对着吹冷风,25~28°就可以了。
4 恶露:产后都会有恶露,属于正常的,3周后会干净,后期为浅褐色,在这期间,用产妇卫生巾或者卫生棉,建议用山楂+
红糖,当饮料喝,但不要喝超过10天。同时注意个人卫生。如果一个月还没有好,就建议就医。
5 预防痔疮:在孕妇怀孕末期可能会有痔疮,严重的可能不能顺产,可以用在便后用温水清洗、泡热水等。严重的等产后在
进行手术。
6 预防尿失禁、子宫脱垂:生产的过程中导致韧带松弛、生殖器官松弛。做产后运动恢复。
产后食谱:产后数小时内不要吃整个鸡蛋,喝清淡的蔬菜汤,对乳房的胀痛有好处,在产后1到2周不要吃的太大鱼大肉,
要注意均衡。
保持口腔清洁:因为坐月子吃的多,次数也多,口腔容易有细菌,所以体力允许的情况下,可以第2天就刷牙了,吃完食
物可以用温水漱口。要选择软一点的刷毛刷牙。
朋友亲戚不要过早就来探望,容易使产妇得不到很好的休息。
孕妇在生产前,就应该了解相关生产和坐月子的信息,以便做好准备,否则,到时候手忙脚乱,不仅让家人很累,也容易影响
到自己的休息和心情。有关孕妇产后护理的要点,大家一定要牢记,还有很多护理的要点大家也可以通过坐月子后总结出来,以供
后来的妈妈参考。
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